Trochę zdrowia z rana! :)

Przyznajmy, że często zamiast jabłka wybieramy tosty! Ludzie zazwyczaj miłują się w niezdrowym żarciu. Doskonale to rozumiem, ale od czasu do czasu jakieś pyszne, zdrowe śniadanko - nie zaszkodzi! ;) 

Dzisiaj zrobiłam sobie pyszną sałatkę owocową. Miałam świeże owoce.. Truskawki, borówki amerykańskie, jabłka, gruszki itd. Dodałam trochę otrębów i cynamonu. Pychota!

Mimo wszystko największym hitem okazał się koktajl. Resztkę mojej sałatki zmiksowałam z mlekiem i powstało coś pysznego! : ) Taka konsystencja galaretki trochę, ale w smaku - wow! Ten naturalny cukier owoców jednak robi swoje. Nie dodawałam oczywiście cukru białego, który zniszczyłby całe zdrowie. 

Moim zdaniem nie jemy zdrowych rzeczy, ponieważ nie ładnie one wyglądają. Warto więc zrobić posiłek, który zachęca wzrok. Ja zawsze staram się upiększyć jedzenie ^^

P.S. Truskawki zamieniły się w serduszka ? Słitaśne co nie ?? ^^